Banková masáž – bankovanie – vákuoterapia je jedinečná účinná masážna a liečebná technika, pri ktorej dochádza k veľmi intenzívnemu prekrveniu masírovanej časti. Prostredníctvom baniek možno zmierniť či odstrániť bolesti chrbta a kĺbov, osvedčili sa i pri liečbe migrény, cukrovky, vysokého krvného tlaku, zažívacích problémoch, dny, problémoch so žlčníkom,atď. Pri bankovaní dochádza k intenzívnemu prekrveniu miest, kde boli banky priložené (mechanický účinok). Bankovanie ovplyvňuje vnútorné orgány (reflexný účinok) a napomáha odstraňovať toxické látky z tela von (detoxikačný účinok) Musíme rátať aj s narušením malých cievok, ich popraskaním a postupným nahromadením krvi v okolí. To si však netreba vysvetľovať negatívne, ale ako blahodarné zvýšenie cirkulácie krvi a zefektívnenie prívodu kyslíka. Celý proces neovplyvňuje len konkrétne miesta, kde sa banky prikladajú, ale v celom vnútornom orgáne a aj na ďalších zodpovedajúcich miestach. Výhodou je to, že vnútorné prostredie organizmu je navzájom poprepájané a viaceré procesy v tele sa súčasne ovplyvňujú -napríklad bankovanie chrbtového svalstva zlepšuje vitalitu močových ciest a bankovanie krku a šije podporuje odolnosť a lepšiu mikroflóru v črevnom trakte.